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根据俄罗斯卢布与人民币的最新兑换率，1人民币=9.2326俄罗斯卢布相当于1俄罗斯卢布=0.1083人民币。
那么，俄罗斯卢布在俄罗斯能做什么？
按人民币兑换率计算，100卢布相当于人民币10.83元。显然，如果你拿着10元，你甚至不能在中国吃一碗牛肉面。那么俄罗斯能做些什么呢？要回答这个问题，让我们简单了解一下俄罗斯目前的经济状况、消费和收入水平。
作为我们的近邻，俄罗斯曾经是一个与美国相当的超级大国，但随着前苏联的解体，俄罗斯已经不是以前的样子了。尤其是经济总量GDP就二流而言，它已经成为世界十大经济体之一。
2018年，俄罗斯经济总量GDP按俄罗斯实际人口1.47亿美元计算，人均为1.647万亿美元GDP1.13万美元(中国约9800美元)。但与2018年全球人均相比，GDP列支敦士登是最高的国家，不是一星半，因为它的人均GDP高达16.81万美元，是全球人均的16倍，是中国人均的16倍GDP的大约19倍。
尽管俄罗斯经济总量远非中国，但一个是世界第二大经济体，另一个只排名第11位。但两国人均GDP真的很近。
在俄罗斯，去年人均月收入基本在5万卢布左右，尤其是首都莫斯科和第二大城市圣彼得堡的居民收入略高，接近7万卢布，相当于7000多元，与我国二线城市水平一般。
然而，由于俄罗斯是一个以重工业为主的国家，由于历史和现实等原因，轻工业仍然不发达。相比之下，俄罗斯的价格水平略高于中国，但肉制品确实比我们便宜。例如，俄罗斯的牛肉价格约为15元/公斤，而猪肉价格不到牛肉价格的一半（约7元）；目前，中国的牛肉价格已经超过30元。特别是在过去的两个月里，猪肉价格上涨得太快了，很多人普遍感叹他们买不起。
此外，在俄罗斯的饮食方面，尤其是蔬菜和水果更贵，特别是在冬天之后，由于寒冷和其他运输因素的影响，番茄甚至可以卖到100卢布，大约是我们每公斤10元。像大白菜和青椒一样更贵，基本都是卖的，平均价格是10卢布。俄罗斯一斤苹果差不多10元。由此可见，100卢布在冬天买一斤俄罗斯西红柿或一斤苹果。
如果从出行的角度来看，莫斯科地铁非常便宜，推出按次购买的地铁卡和100卢布三次的地铁票，每次大约3元。作为一个能源大国，俄罗斯的一升油只有30卢布，即使是价格最高的地区也只有40卢布，相当于民币3-4元。因此，从出行的角度来看，100卢布可以买3升多油。
再来看看日用品。牙刷、牙膏、洗发水等价格在17-30元左右，100卢布买不到一瓶洗发水。
总之，俄罗斯的价格有高有低，对于整体收入水平较低的俄罗斯来说，价格略高。但由于俄罗斯实行国家免费医疗保险等社会保障制度，住宅楼24小时冷热水供应，供暖时间超过8个月，从幼儿园到大学免费（主要是公共），甚至学生午餐也免费。此外，俄罗斯为人民提供的天然气和石油服务也非常贴近人民，因此俄罗斯人民在低收入下普遍感到非常高兴。
