豌豆煮熟需要几分钟(豌豆煮熟需要几分钟才能吃)

水煮豌豆是菊子姐姐Cooking美食的第148道美食,1月份的第二道美味,推荐指数为【暖心推荐★★★★★】

豌豆煮熟需要几分钟(豌豆煮熟需要几分钟才能吃)插图

▲水煮豌豆

豌豆是生活中的一种常见豆类食材,它口感清爽,色泽碧绿,十分诱人。

水煮豌豆是指将豌豆加入各种简单调料,以清水煮成的绿色美食。

▼COOKBOOK

水煮豌豆

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▲水煮豌豆

食材:豌豆

配料:八角,盐

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▲简单配料

【烹饪步骤】

▼1、洗豌豆:把豌豆用流动清水洗净捞起

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▲洗豌豆

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▲洗豌豆

▼2、煮豌豆:锅里先加入水烧开,放入八角和盐,再放入洗净的豌豆煮10分钟。

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▲放八角

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▲放盐

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▲放豌豆

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▲盖锅盖

▼3、焖豌豆:再关火焖5分钟即可捞起食用(最后焖煮熟的豌豆是为了让豌豆更入味)

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▲焖豌豆

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▲煮豌豆

【美味呈现】

绿色豌豆煮熟啦!

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▲开吃

【菊子物语】

豌豆中含有多种氨基酸和一些矿物质,它们能直接作用于人类的大脑,能促进大脑发育,也能提高脑细胞活性,对预防老年痴呆和记忆力下降有一定的好处。但一定要控制量,记得美食的三字原则:刚刚好^_^

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▲刚刚好美食

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