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欢迎大家访问本站，今天为大家介绍敲打胆经的最佳
是什么。当然也有一部分网友想弄明白关于敲打胆经的最佳时间和方法，我们经为你找到了相关问题的答案，接下来和我们一起看看吧，希望本文能够帮助到大家。
1：敲胆经的正确姿势是坐在椅子上，双腿平放，用手握拳敲大腿两侧。一般人频率为左右各100次，时间2到3分钟。不过在这，我想提醒一下，每个人的身体素质不一样，所以敲胆经时要注意次数和时间合适，因人而异。因为敲胆经过多。
答：胆经属于足少阳，最佳时间是晚11点到1点，但这时人已入睡，可选择晚上9点到11点的三焦经时间，因为三焦经是手少阳，相同属性。联想一下，肝经可以在心包经时间敲，道理是一样的。
3、敲胆经的最佳时间是什么时候?那么敲胆经都有哪些好处?
答：敲击胆经的最佳时间敲胆经的时间其实并没有那么严格，只要不是饭后的特殊时间。 但最好不要熬夜，睡前的时间是最好的。 因为饭后有大量的血液被消化，如果胆经被敲击，胆经会和胃竞争血液（敲击部位的血流量会增加），胃部缺。
4、请教:敲胆经,大肠经,胃经的最佳时间分别是什么
答：敲打疏通胆经，有助于引发阳气，排肝胆火，帮助身体清除体内的毒素。敲打胆经最好的时间在下午5点到7点之间。这段时间气血流注肾经，而肾经属水，胆经属木，借助水生木的力量，能够促进敲打的效果。晚上9点以后，不要敲打任何。
5、中医教你如何敲打胆经
答：一、敲打胆经方法1、敲胆经只要平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了,敲的时间没有关系,因为目的只是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点。
6、什么时候敲胆经最好
答：敲胆经最好是在早上或白天敲。早上阳气升发嘛，超过下午3点就不要敲了，晚上睡前尤其不要敲，那样会影响睡眠。
7、请问几点钟敲胆经比较好
答：胆经属于足少阳，最佳时间是晚11点到1点，但这时人已入睡，可选择晚上9点到11点的三焦经时间，因为三焦经是手少阳，相同属性。联想一下，肝经可以在心包经时间敲，道理是一样的。
8、每天敲胆经多长时间?每天什么时候敲时间最好?
答：通过和人和亲人朋友的时间，我发现敲胆经在早上7点-11点之间敲最好。根据个人时间觉得二十分钟到三十分钟就可以了。希望能帮到你哦，望采纳！
9、什么时候敲胆经能减肥
答：1.敲胆经要敲两条腿,不然的话一条一腿粗,另一条腿细就不好了。2.中医有句话叫做“离经不离穴”,所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻,就可以达到刺激胆汁分泌的效果,并不要求很正确的穴位,当然如果能够敲到位最好。
上述文字内容就是我们为大家讲解的关于敲打胆经的最佳
的详细内容。其实关于敲打胆经的最佳时间和方法，也有进行解释，希望本文能够帮助到大家。
