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今天是世界睡眠日。所以，该下班的下班，该回家的回家，今天一定要饱饱的睡上一觉。但是，在睡觉之前，一起来了解下英语中关于睡眠的各种表达才是王道！
关于打盹or小睡一会儿的各种英文说法
take a snooze./ have a cat nap 打个小盹儿
take a nap. 小憩一会儿
catch some Zs. 小睡一会儿。
have a siesta 午睡
power nap 不超过30分钟的短暂休息
doze off 打瞌睡
关于上床睡觉的各种英文说法
Go to bed/sleep. 上床睡觉。
Off to bed. 上床睡觉去了。
Hit the sack/hay. 上床睡觉去(俚语)。
It’s bedtime. 睡觉时间到了。
It’s time to say good night. 是时候该说晚安了。
各种睡眠问题的英文表达方式
snoring打呼噜
insomnia/sleeplessness 失眠
sleep deprivation 缺觉、睡眠不足
do not sleep a wink 一夜没合眼
tossing and turning辗转反侧
sleep somnipathy/disorder 睡眠障碍
jet lag 时差综合症
night terrors 夜惊
teeth grinding/bruxism 磨牙
nightmare 噩梦
sleepwalking 梦游
其他常见的睡眠的表达方式
dead to the world 睡着了
hit the sack 倒头就睡
heavy sleeper睡的很熟不容易唤醒的人
light sleeper 睡觉轻的人
sweet dreams好梦
unprotected sleep回笼觉
have a short doze 回笼觉
wake up naturally without alarm clock 自然醒
beauty sleep 美容觉
Reoccurring nightmare再做同样的噩梦
sleep like a log/a sound sleeper 睡得很沉
sleep in 睡懒觉
fall asleep 入睡
sleep like a baby 睡得像个婴儿一样（俚语）
最后祝大家每天都有好睡眠~~~（图片来自网络，涉及版权请联系小编）
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