泡海参的水有用吗?
发海参的水没有任何用处。
其实,海参的营养价值丰富,水煮的话,并不意味着营养会流失到水中。而且海参是还产品,含盐很多。水煮后,水中留下的更多的盐分,所以,并不适合食用。一起来了解下煮海参的水为什么不能喝吧。
海参是补品那么它煮的汤应该也很有营养价值。其实不然,接下来为大家介绍下煮海参水的弊端:
1.煮干海参的水:
因为在泡发过程中,有很多杂质被沉淀下来了。。虽然海参是对人体非常好的东西 但是干海参的制作过程中会加入一些防腐剂类,所以对人体不好而且海参在高温加热的过程中会逐渐损失一部分营养。
2.煮鲜海参的水:
海参刚捞上时,海参在海水成长时就有寄生虫在海参内,必须经过高温杀毒。所以煮鲜海参的水也不能喝。
海参在水煮后,有很多种做法,不同的做法有不同的口感。当然,如果不想吃太咸的海参,最好的做之前,用水煮熟,这样还能除去寄生虫等。当然,这会流失一部分营养,但是相对于危害来讲,是更有利的。所以,海参最好先水煮再制作。
2鲜海参怎么吃对身体比较好
把海参从腹部纵向剖开,去掉海参前端牙状物也就是沙嘴。所有海参处理完毕后,将海参用清水清洗干净,多洗几次没有坏处。
将清洗干净的海参捞出,沥净水分,然后放入高压锅内压15分钟,高压锅内切忌不要放水,因为海参体内含有大量水分,预热后会出很多水,每次高压锅能处理的鲜海参量以不超过高压锅容积的1/2为宜,多了会产生 特别多的沫子;
将高压锅气压卸掉后,打开锅盖,捞出海参,进行清洗,这时海参的体积已经大大缩小,清洗是要注意,一般至少清洗10遍以上,确保洗海参的水无色,这时,捞出海参,放入盆中用矿泉水浸泡24小时,期间换水2-3次发好后即可食用。
红辣椒剁碎。
把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、味精,香油拌匀即可食用。
3海参的适用人群
一般人群均可食用,海参富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品
1、糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病。
2、肿瘤放、化疗患者的康复期保健。
3、动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病患者。
4、免疫力低下、体虚、畏寒、多汗、经常感冒者。
5、气管炎、关节炎、类风湿、骨质疏松等。
6、脑力劳动者及重体力劳动者如运动员。
7、尿频、肾虚、易疲劳、性欲减退者。
8、食欲不振、便秘者。
9、失眠、多梦、耳鸣、心慌气短、头晕眼花、记忆力减退者。
10、亚健康、各种现代病患者。
11、孕妇、产妇。
12、都市白领、爱美的现代女性。
13、发育期儿童补充脑黄金DHA。
发海参的水可以喝吗?
不可以喝,海参里面含有大量的盐分,泡海参的水没有什么营养。
干海参在烹饪前,需要泡发,用水煮熟,这样海参的口感好。海参主要成分是胶原蛋白,它与普通的蛋白质不同,基本不溶于水,不存在水溶蛋白等营养物质,海参体内的微量元素基本也被锁在细胞内了,所以煮海参的水里没有什么营养成分。
海参煮的汤有用吗?
海参煮的汤没有用的,赶紧倒丟了吧!海参煮的汤什么营养也没有的,一切营养都在海参自己的本身,怎么煮也不丢失,这就是海参的特殊性。
海参煮好后水可以用吗?
煮海参的水已经没有用了。海参的主要营养成分都在身体里面,虽然用水煮熟了,但是,营养成分不会流失,那么,煮海参的水已经没有用了。
煮海参时水干了没事不?
煮海参时水干了,安全因素除外再没有什么事,对海参没有什么影响,如果海参煮好了就继续泡发就可以了,如果海参没煮好那就再加水继续煮,直到把海参煮好。有了这次水干了的经验,以后煮海参时应该加够足量的水,另外就是煮海参时,开锅后就应该换文火,还要经常搅动一下海参防止粘锅化皮,也可以及时观察到锅中的水量和海参煮好了没有。