沟通的类型有哪些(与人沟通的方法有哪些)

《沟通的方法》作者:脱不花

第一部分阅读感悟(下)

沟通方面,沟通风格大概分为:控制型、表现型、谨慎型、温和型。

在一个沟通环境里,可能存在几种沟通风格的人。不同风格的人之间也会产生矛盾。表现型不喜欢表现型的咋咋呼呼,控制型不喜欢温和型的磨磨唧唧。

和老虎(控制型)沟通要直切主题。沟通时,不用铺垫过多,一个回合就把疑惑解释清楚。如果上级是控制型,约好时间,定期汇报工作进度。让他有掌控感。

如果控制型上司不给你安排任务和目标,假装客气绕弯子。那就直接提出:“请把你的目标和要求告诉我。”

对表现型的沟通,要多赞美,多表扬。不是一次两次,而是长期地变着花样的赞美。

相反,表现型对自己沟通时,如果一直没有表现自我。那赶紧问他:“你是什么感受?”他们不害怕任务和目标,害怕被忽略。

谨慎型,属于慢热性格。要积极主动的、尽可能提供他想知道的信息。他只相信证据,越充足越满意。

温和型没有目标,不愿得罪人。一般是领导的几率很小。但却是最好的助手。他们害怕变化。都行是他们的口头禅,并不是真的行。

如果自己是温和型,对待控制型的上司一定要改变自己的方法。

和一个人沟通,先判断出对方属于哪一种风格。但是,现实中存在着复合型风格的人。会有多种沟通风格。

如果一个位高,年龄大,又经验丰富的领导,你不一定能读懂他的沟通风格。这是正常现象。自己能做的就是把自己修炼成复合型多风格沟通者,自然就能随机应变。

怎样才能让不友好的人好好说话。直言有讳。

 学会倾听,识别对方的沟通风格,都必须建立在别人愿意和自己好好沟通的情况下。如果对方不愿意沟通,直接拒绝呢。

 问题解决不了,沟通可以继续。学会四换:换口径、换时间、换场合、换角色。

换口径:把对方的不友好,偷换概念,换成自己崇拜的高评价。

 换时间:换个时间沟通。或者我考虑考虑,明天回复你。又或者,我想先去洗手间,一分钟回来答复你。

 换场合:拒绝不了或者决定不了,可以说:“稍后我单独向你汇报。”换个场合就不会难看。

换角色:摆低姿态,请教对方。

任何的沟通技巧都有一定的底线。真话不全说,假话不能说。一次假话,一旦被公开化,一生的职场信用都被毁了。

在沟通中,我们要有角色信念感,把自己当成理想中的角色,用他们的方式,一次次锻炼自己,在锻炼中提升自己。

精神偶像:自己没有动力的时候,就想一想,偶像现在在做什么呢?他遇到这样的情况会怎样做呢?

  肯定反射:无论对方说了什么,是肯定的还是否定。倾听后,自己的第一句话一定要肯定。肯定对方语言在自己心中的分量。“

  如:你说的这些对我启发很大。

  你的意见对我很重要。

  如果对方地表达自己并不认同。也需要肯定,但不是违心的假话肯定。而是换个方式肯定。

  如:我没想到你会花这么长时间来和我聊这件事。

  这么一大早,几位大老远过来,非常感谢。

  肯定不是恭维,不是讨好。而是自信告诉对方,我有把握。我有绝对的掌控能力。

  经验:沟通的方式真的特别重要。同样的目的,不同的沟通方法,得到的结果截然不同。

  行动:精神偶像这个太实用了。我就经常会有这样的倦怠期,以为一些身边的事,生活中遇到的事,就集中不了思绪去专注学习和写作。试过很多方法都无济于事。精神偶像法,我觉得对我很实用。 

继续学习沟通方法。