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如何摆脱愁眉苦脸的困扰?

如何摆脱愁眉苦脸的困扰?生活中,我们有时会不自觉地陷入愁眉苦脸的困境中,仿佛被一层无形的阴霾笼罩。这不仅影响了我们的心情,还可能对身边的人造成负面影响。如何摆脱这种困扰呢?本文将深入探讨这一问题,并尝试给出实用的建议。我们需要了解造成愁眉苦脸的原因。一方面,它可能源于